Якщо чоловік ніколи не вживав корінь імбиру, то у нього виникає багато питань: як вживати цей чудодійний засіб, яка дозування є оптимальною, застосовувати до їжі або після, з чим можна поєднувати? Рецепти з імбирним коренем дадуть відповіді на ці питання.
Якщо чоловік тільки починає прийом кореня, то застосовувати слід мінімальні дози, поступово їх збільшуючи. Максимальною добовою дозою вважається 2 грами кореня на кожен кг маси тіла.
загальнозміцнюючий рецепт
Найпростіший і доступний рецепт, який не потребує спеціального приготування. Рекомендується 2 рази в день жувати шматочок корінця імбиру (можна як до їжі, так і після). Як результат такої процедури - зміцнення здоров'я, попередження різного роду захворювань, стимулювання органів чуття. Завдяки цьому нехитрому рецептом можна повернути романтику у відносини між чоловіком і жінкою.
Мед + імбир = прекрасний тонус
Така суміш є тонізуючим і розігріваються засобом, яке по своєму ефекту вважається неперевершеним. Даний рецепт припаде до смаку тим чоловікам, які виконують свої професійні обов'язки на відкритій місцевості, не дивлячись на погодні сюрпризи.
Скляну банку, об'ємом 800 г, заповнити рідким медом на 2/3. Один корінь імбиру порізати на дрібні кубики і змішати з медом. Банку щільно закрити кришкою і відправити в темне місце на 14 днів. При цьому необхідно обов'язково стежити, щоб не настало бродіння. Якщо воно почалося, потрібно без зволікання прибрати банку з сумішшю в холодильник.
Вживати по 1 чайній ложці після роботи перед їжею. Це підніме як тонус, так і настрій.
Енергетичний чай - заряд бадьорості на цілий день
Натерти невеликий шматочок імбирного кореня і відразу залити закипілої водою, протягом 3 - 5 хвилин настояти, після чого додати мед і лимон за смаком. Тонізуючий, стимулюючий кровообіг і підвищує працездатність напій готовий. Приймати його слід вранці, щоб весь день відчувати себе повним сил.
Проблеми з потенцією? Замість теблеток застосовуємо імбир!
Багато проблем, що стосуються особистого життя, пов'язані зі слабкою потенцією або з її відсутністю. Чоловік дуже болісно переживає такі ситуації, особливо якщо вони поглиблюються глузливими жіночими коментарями.
Імбир допоможе чоловікові впоратися з цією проблемою. Корінь з давніх часів застосовували для поліпшення потенції, а на сході його відносили до суто чоловічим продуктам харчування. Зараз народ називає імбир любовним коренем. Як же він діє на організм чоловіки? Підсилює рух крові в статевих органах, збільшує показник тестостерону, а також чутливість ерогенних зон.
Якщо порівняти дію імбиру і популярних медикаментів, то остання діє в потрібний момент в певній інтимної ситуації. Імбир ж не є своєрідною «швидкою допомогою», але дає відмінний накопичувальний (а головне - стійкий) результат при систематичному застосуванні. Будь-які рецепти з імбиром позитивно впливають на потенцію.
Імбир допоможе при простатиті
До найпоширеніших недуг, які вражають сечостатеву систему чоловіки, відноситься простатит. І в даному випадку допоможуть народні засоби з імбирним коренем, які слід приймати спільно з лікарськими препаратами. Нетрадиційна медицина пропонує багато рецептів для боротьби з простатитом.
- Змішати суху подрібнену траву меліси, листя берези, петрушку кучеряву і ялівцеві ягоди. Інгредієнти взяти в рівних частинах і залити суміш 600 мл гарячої імбирної води, настоювати 2 - 2, 5 години. Приймати до їди по 200 мл.
- Залити 100 г натертого кореня імбиру горілкою або спиртом (300 мл), після чого настояти в темному місці протягом 14 днів. Приймати до їди по 8-10 крапель (дозування НЕ перевищувати! ) Настойки 2 - 3 рази на день до їди.
- Ефективною лікувальною процедурою є мікроклізми із застосуванням імбирного масла.
- Свіжий корінь імбиру нарізати тонкими скибочками, засипати сіллю, після чого залити крутим окропом. Через 6 - 8 годин воду злити, а в імбир додати червоне вино, за смаком цукор і рисовий оцет. Маринований корінь імбиру готовий, його можна додавати в різні страви.
1 Корисні властивості і склад
У складі імбиру є життєво необхідні вітаміни та мікроелементи, містяться кофеїнова, оленів, лінолева, нікотинові кислоти, ЦИНОЛ, бета-каротин і т. Д. Позитивний вплив кореня на організм людини полягає в наступному:
| речовини | властивості |
| амінокислоти | Вироблятися в організмі амінокислоти не можуть. Людина заповнює їх запас з продуктами харчування, в даному випадку - імбиром. Речовини допомагають утворенню білків, без яких організм не може нормально функціонувати. Амінокислоти - це нейромодератори, передають імпульси до нервових закінчень, що не тільки допомагає потенції, але і зміцнює загальний стан |
| органічні кислоти | При недоліку органічних кислот живлення клітин порушується, імунна система не справляється з вірусами і бактеріями. В організмі припиняються окислювальні процеси, токсини і шлаки виводяться. Через це серцево-судинна і сечостатева системи не функціонують на належному рівні |
| вітамін C | Допомагає утворення нових клітин, запобігає потраплянню хвороботворних вірусів і бактерій в організм. У чоловіків сприяє виробленню сперматозоїдів, тестостерону |
| Вітамін А | Вітамін А відновлює клітинні структури, впливає на радикали. Знижує ризик розвитку злоякісних новоутворень. Допомагає роботі серцево-судинної системи, що благотворно впливає на функції статевої системи чоловіка |
| вітамін Д | Вітамін Д допомагає виробленню енергії. Покращує вуглецевий обмін, розчиняє холестеринові бляшки, сприяє виробленню гормонів і ферментів, зміцнює нейронні зв'язки |
| калій | Сприяє проведенню нервових імпульсів, насичує організм киснем і відновлює нормальний тиск. Калій зміцнює імунну систему, бере участь у виробленні інсуліну, тим самим запобігаючи розвитку цукрового діабету. Сприяє посиленню впливу на організм вітаміну А, який допомагає у відновленні еректильної функції у чоловіків |
| Залізо | Бере участь в кисневому обміні. Залізо входить до складу гемоглобіну, ферментів і білків. Покращує нервову провідність, сприяє зростанню і розвитку структур |
| магній | Магній є основним структурним матеріалом скелета і кістки, перешкоджає розвитку злоякісних утворень в нирках. Допомагає в синтезі АТФ, стимулює енергію людини. Бере участь у виробленні більш ніж 200 ферментів. Має протинабрякову і протизапальну діями, допомагає роботі серцево-судинної системи |
| фосфор | Допомагає в зміцненні кісткової тканини. Покращує роботу мозку, відповідає за освіту нуклеотидів, обмінних реакцій. Фосфор надає тонус і енергію м'язової тканини |
| натрій | Натрій сприяє відновлення водно-електролітного балансу. Виробляє шлунковий сік |
Корінь допомагає налагодити потенцію у чоловіків. Завдяки численним дослідженням медики встановили, що рослина має наступні корисні властивості:
- Покращує циркуляцію крові в малому тазу.
- Відновлює ерекцію.
- Допомагає в лікуванні аденоми, простатиту, імпотенції.
- Підвищує тестостерон.
- Підсилює сексуальний потяг.
Якщо використовувати імбир періодично, то позитивних результатів досягти неможливо. Для відновлення еректильної функції потрібно додавати рослина в щоденне меню. Якщо ніяких протипоказань до його використання немає, то сексуальні проблеми будуть усунені в середньому через 20 днів. Користь пов'язана з накопиченням необхідних речовин, мінералів, амінокислот в організмі.
Завдяки складу імбир робить позитивний вплив на чоловіче здоров'я:
- Тонізуючу.
- Знеболююче.
- Спазмолітичну.
- Збудливу.
Також корінь надає лікувальну дію:
- Перешкоджає розвитку холестеринових відкладень.
- Покращує роботу шлунково-кишкового тракту.
- Підсилює потенцію.
- Допомагає впоратися з похміллям.
- Покращує пам'ять.
Чим шкідливий імбир для чоловіків?
Імбир для чоловіків корисний тим, що здатний відновлювати статеву функцію і покращувати потенцію. Однак перш ніж приймати цей продукт, слід переконатися, чи немає у вас будь-яких прихованих захворювань. З цією метою найкраще пройти медичне обстеження, щоб вчасно виявити можливі патології або порушення в роботі внутрішніх органів і систем.
Чим шкідливий імбир для чоловіків? В першу чергу, слід зазначити, що часте вживання даного продукту в великій кількості може викликати загострення хронічного недуги. Тому питання про його додаванні в раціон харчування рекомендується обговорити з медичним фахівцем, особливо якщо у вас вже є проблеми з шлунково-кишковим трактом (доведено, що імбир агресивно впливає на слизову шлунка). Побічні ефекти від вживання цієї спеції можуть виникнути в 50% випадків, якщо ви раніше ніколи її не пробували.
Серед основних протипоказань можна відзначити:
- запальні процеси, що супроводжуються підйомом температури;
- захворювання шлунка і кишечника (гастрит, підвищена кислотність, дуоденіт та ін. );
- наявність каменів в нирках;
- виразку шлунково-кишкового тракту;
- пухлинні процеси і поліпи;
- порушення функцій міокарда;
- цироз печінки;
- гепатит;
- жовчокам'яна хвороба;
- гіпертонію;
- алергічні реакції.
Небажано додавання імбиру в раціон харчування в тому випадку, якщо лікар призначив прийом будь-яких лікарських препаратів, тому що ця рослина може посилювати їх дію. Також не рекомендується приймати ці прянощі при кровотечах і геморої, тому щовона здатна лише підвищити швидкість кровотоку і, відповідно, викликати ще більшу кровотеча і погіршення стану. Не варто вживати імбирний чай, якщо в минулому ви пережили інфаркт або інсульт, або у вас спостерігалися подібні стану.
3 Рецепти
Корисний імбир і для жінок. Як і для чоловіків, їм підійдуть такі варіанти страв з коренем рослини для зміцнення здоров'я:
- Сирий продукт володіє пряним і пекучим смаком. Корінь рожевого кольору з гладкою поверхнею характеризується лимонним запахом.
- Маринований імбир використовують у східній кухні. Технологія приготування заварного продукту зберігає смак і цілющі якості. Антисептичні властивості кореня сприяють знищенню патогенних організмів, гельмінтів в м'ясі та рибі, що не пройшли термічну обробку. Для приготування маринованого імбиру знадобляться наступні продукти: рисовий оцет - 100 г, сіль - 4 ч. Л. , Цукор - 90 г. У керамічний посуд потрібно нарізати 40 г кореня невеликими пластинками, довести до кипіння перераховані вище інгредієнти і залити ними рослина. Настоювати 8 годин, після чого корінь готовий до утеплення.
- Сушений імбир зберігає всі цілющі властивості, але його смак і запах менш виражені, ніж в сирому вигляді. Такий продукт можна зберігати тривалий час. Щоб правильно висушити корінь, потрібно підібрати довге рослина з гладкою поверхнею, так як в ньому міститься більше поживних речовин і мікроелементів. Для зручності використання імбир можна змолоти в порошок.
Для приготування імбиру в порошок слід дотримуватися наступного алгоритму дій:
- очистити корінь, зняти шкірку тонким шаром, так як під нею знаходиться величезна кількість корисних речовин;
- нарізати на невеликі шматочки;
- на деко викласти пергамент і розфасувати часточки;
- сушити 2 години при температурі +50 градусів;
- потім температуру збільшити на 15 градусів;
- відкрити духовку, щоб зайва вода випаровувалася;
- якщо пелюстка ламкий, не гнеться, значить сушка закінчена.
маринований імбир
Вчені прийшли до висновку, що рецептів, які допомагають при лікуванні порушень потенції у чоловіків, багато. Їх вибирає лікар виходячи із загального стану пацієнта, індивідуальних особливостей його організму. Ефективні засоби на основі імбиру:
- Щоб приготувати відвар, потрібно ложку подрібненого імбиру змішати з скибочкою лимона і залити окропом. Приймати в холодному вигляді невеликими ковтками.
- Для приготування кошти на склянку води подрібнюють корінь. Дають настоятися півгодини. Після охолодження додають мед і лимон. Застосовувати напій по одній склянці щодня.
- Для приготування страви потрібно взяти в однаковому співвідношенні мед, лимон і імбир, покласти в термос і залити окропом. Імбирний чай потрібно вживати щодня.
- Змішати в каструлі 200 г меду, 1 ст. л. подрібненого імбиру, заварювати на дрібному вогні, не доводячи до кипіння. При появі характерного запаху конфорку гасять.
- Настоянка. Для приготування потрібно взяти 800 г кореня і 1 л спирту або горілки. Подрібнити імбир і засипати в скляну або керамічний посуд, додати спирт і поставити на 14 днів в темне і тепле місце. Використовувати по 1 ч. Л. за 20-40 хвилин до прийому їжі кожен день.
- Кропива. Для підвищення потенції потрібно 0, 5 л виноградного вина змішати з 20 г насіння кропиви і витримати 7 днів в теплому місці без прямих сонячних променів. Через тиждень настій процідити, додати за смаком імбир перед вживанням і пити по півсклянки щодня.
Перед початком лікування варто відвідати лікаря для консультації. При порушенні еректильної дисфункції, простатиті і інших захворюваннях імбир використовують тільки як допоміжний засіб.
Чи можна імбир при простатиті
Свіжий коренеплід або сушена спеція покращують кровообіг в тазових органах. Це сприяє нормалізації функцій залоз репродуктивної системи, попереджає запалення, посилює потенцію.
Протипоказано лікування гострої форми простатиту імбиром. Народні засоби додатково до ліків починають приймати в стадії загасання хвороби. Окремо його вживають для профілактики запалення передміхурової залози.
Свіжий і сушений імбир афродизіаки. Він корисний чоловікам в період планування дитини, перешкоджає розвитку простатиту. При ослабленні ерекції треба обстежитися у андролога. При патологіях імбирні кошти приймають додатково до медикаментозного лікування.
Як вибирати і зберігати імбир
Якщо хочете придбати якісний імбирний корінь досить просто. Він повинен бути:
- щільним і важким, якщо корінець пересушене і занадто легкий, це означає, що він зберігався дуже довго;
- ароматним - свіжий продукт видає приємний і сильний запах;
- з тонкої неушкодженою шкіркою світло-сірого кольору без слідів гнилі і без темних плям, що почав псуватися корінець принесе шкоду.
На зрізі корінь повинен бути світло-жовтим і м'ясистим. Що стосується імбирного порошку, то якісна приправа має майже білим кольором.
Зберігати корінь потрібно в холодильнику, обернувши в щільний папір. Корисні властивості продукт може зберігати до місяця, а сухий порошок залишається придатним до вживання протягом півроку.
Імбир з медом
Багато народні рецепти пропонують поєднувати цей корінь з медом. Ось кілька рецептів.
Суцільна користь для чоловіків - це суміш порошку сушеного кореня з медом. Її слід вживати по чайній ложці раз на день, розсмоктувати в роті до розчинення для профілактики і лікування порушень потенції, запальних захворювань;
Ще один простий спосіб приготування імбиру з медом - це десерт: 200 г свіжого кореня, 200 г меду і два лимона перетирають з допомогою блендера. Отриману кашку зберігають в холодильнику і подають до чаю. Користь зі смаком!
лікування суглобів
Багато чоловіків стикаються із захворюваннями суглобів - артрит, радикуліт, артроз. Ці недуги супроводжуються нестерпними болями. Їх допоможе усунути імбир. Щоденне вживання 60 г свіжого імбирного кореня знизить суглобовий біль і усуне дискомфорт при ходьбі.
Імбир можна приймати не тільки з їжею, але і використовувати зовнішньо: прикладати свіжий імбир до суглобів, робити компреси, розтирати суглоби імбирним маслом.
Запобігання серцево-судинних захворювань
Серцево-судинні хвороби - бич сучасних чоловіків. Безлічі смертей можна було уникнути, якби чоловіки знали, що щоденне вживання 2-3 шматочків імбиру сприяє ефективній профілактиці хвороб серця і судин.
У корені імбиру міститься вітамін В6, який знижує ризик виникнення серцево-судинних захворювань, а також калій і магній, що стабілізують кров'яний тиск.
Регулярне вживання імбиру підтримає безперебійну роботу серця, зміцнить судини і виведе надлишковий холестерин.
зняття похмілля
Щоб усунути ознаки весело проведеного вечора, досить з'їсти кілька шматочків свіжого імбиру або випити імбирний чай. Імбир стимулює роботу шлунка, усуває інтоксикацію і розганяє кров, через що залишки алкоголю швидко вивітряться з організму.
Зняття м'язових болів
Всі чоловіки після посиленого тренування страждають від болю в м'язах. Допоможе імбир. Він містить природні протизапальні речовини, які прискорять процес відновлення м'язової тканини і знімуть запалення.
Відразу після фізичного навантаження потрібно з'їсти кілька шматочків сирого кореня: на наступний день перевантажені м'язи не будуть нагадувати про себе.
Імбир - дивовижна рослина. Воно є універсальним лікарським засобом і допомагає при лікуванні будь-якої недуги. Чоловікам особливо корисно вживати в їжу цей продукт, щоб довше зберігати молодість і чоловічу силу.